Mit diesen Erfahrungen sind Sie nicht alleine. 95% aller Diäten enden nach 1 Jahr in einem Misserfolg. Damit startet das Karussell wieder von vorne und so reiht sich Diät an Diät, Jahr für Jahr. Nebenbei macht sich Frust und Enttäuschung breit, bei einigen sogar Resignation. "Ich kann nicht abnehmen" das Klagelied vieler Diät geschädigter Menschen.

Das alles muss nicht sein. Wie Sie in jedem vernünftigen Sportstudio von einem Trainer in die Grundregeln eingeführt werden, wie jeder Tanzschüler die ersten Schritte unter fachkundiger Anleitung absolviert, genau so werden Sie persönlich  von mir als professioneller Foodcoach mit staatlich anerkannter Ausbildung  an die Hand  genommen. Mit meiner Qualifikation als NLP-Master unterstütze ich Sie auf Wunsch auch mental. Sie fangen wieder an, an sich zu glauben und trainieren mit mir Ihr Durchhaltevermögen, denn das ist ein entscheidender Punkt : Die Motivation, das Durchhaltevermögen. Nur wenn die Umstellung der Ernährung kompatibel zum Tagesablauf ist, wenn keine Hungeranfälle auftreten und keine massiven Einschränkungen nötig sind, dann ist eine langfristige, ja sogar dauerhafte Akzeptanz gegeben. Mit der myfoodcoach-Methode stellen Sie Ihre Ernährung einfach und genussvoll um. Alle Gerichte sind schnell zuzubereiten, wenige Handgriffe sind nötig, denn als Foodcoach weiß ich, jeder der beruflich eingespannt ist, hat wenig Zeit.

Sie sind müde, schlapp, es fehlt Ihnen an Vitalität im Job und Privatleben.  Sie möchten besser geschützt sein in Zeiten der Corona- Pandemie. Eine Mikronährstoffanalyse und eine anschließende gezielte Ernährungsumstellung mit oder ohne Substitution hilft Ihnen wieder auf die Beine und macht Ihr Immunsystem resillenter.  So unterstützen Sie  die Therapie ernährungsbedingter Krankheiten, regen Ihren Stoffwechsel an und helfen Ihrem Körper wieder gesund zu werden bzw. zu bleiben.

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