Virtuelles Kochbuch

Unser kundenexklusives virtuelles Kochbuch enthält eine große Anzahl an Rezepten, die zeigen, das gesundes leckeres Essen nicht zeitaufwendig ist und dass man sich immer gut ernähren kann, egal ob Zuhause im Job oder auf Reisen.

Nie mehr Einkaufszettel schreiben
Das virtuelle Kochbuch begleitet Sie auf Ihrem Smartphone überall hin, so können Sie schnell mal im Supermarkt oder auf dem Wochenmarkt in den Rezepten stöbern und gleich die richtigen Zutaten mit nach Hause nehmen.

Regelmäßig neue Rezepte
Immer, wenn wir ein neues Rezept ausprobiert oder kreiert haben und wir 100% damit zufrieden sind, nehmen wir es hier im virtuellen Kochbuch auf. Da wir unser Konzept leben, täglich kochen und leidenschaftlich gerne ausprobieren, wächst dieses Kochbuch ständig weiter. Wir möchten Sie mit unserer Begeisterung für tolles Essen anstecken!

Clean Eating ist Programm
Die Rezepte basieren auf gesunden Bio-Zutaten, ohne Zusatzstoffe und legen den Schwerpunkt auf vollwertige Ernährung. Alle Ideen sind nach den Kriterien, einfach, schnell, gesund und lecker ausgesucht und folgen in weiten Teilen den Empfehlungen der Harvard Medical School. Unsere Gerichte sind an den Kalorienbedarf des modernen Lebensstil angepasst und beziehen mit ein, dass die meisten Menschen sich deutlich weniger körperlich betätigen als noch vor 10-20 Jahren.
Das virtuelle Kochbuch hilft Ihnen Ihre Ernährungsumstellung erfolgreich umzusetzen und Ihr Ziel zu erreichen. Nach einer individuell auf Sie abgestimmten Ernährungsberatung im Vorfeld wissen Sie genau, welche der vorliegenden Gerichte für Sie persönlich besonders gut geeignet sind um Ihr Ziel zu erreichen.

Lunchboxen und Mealprep sind selbstverständlich
Viele Rezeptideen sind auch zur Mitnahme geeignet. Sie lassen sich einfach und schnell morgens, am Abend vorher oder auch schon am Wochenende zuhause vorbereiten und so haben Sie im stressigen Alltag stets die Möglichkeit gesund und ausgewogen zu essen.
Nutzen Sie unsere einfachen und leckeren Rezepte egal, wo Sie sind. Optimieren Sie Ihr Kantinenessen, in dem Sie einfach das Fehlende von zu Hause mitnehmen oder stellen Sie sich im Restaurant oder Hotel mit ein paar Tricks eine optimierte Mahlzeit zusammen. Nutzen Sie dieses Kochbuch als Inspiration für Zuhause, Unterwegs und im Job. Guten Appetit!

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